国产成人在线看,目韩一区二区三区系列片丶,日本aⅴ在线观看,国产免费一区二区三区最新,欧美黄视频网站,中文字幕日韩在线一区国内,欧美成人久久久

首頁 概況 資訊 黨建 文化 產(chǎn)業(yè) 公告

你的心智成熟嗎?《少有人走的路》會告訴你

你的心智成熟嗎?

我們通過一個事例來檢測一下。

一家公司主辦一場演唱會,一切準備就緒,可是樂手帶來了自己的音響設備,并堅決要求用自己的設備。問題在于,樂手帶來的設備需要一種特殊的電池,公司現(xiàn)在并沒有,演唱會還有半個小時開始,現(xiàn)場去電子城來回需要50分鐘,工作人員該怎么做?

我們來看一下他們是如何解決問題的。

A負責和樂手溝通,樂手不同意,說該公司的音響設備質(zhì)量不好,還指責主辦方準備不足。同事A十分生氣,覺得這個樂手耍大牌,太難伺候。

“真是有病,有點名氣就了不起,拿著雞毛當令箭,他又不是主唱,耍什么大牌!誰能聽出來?本來好好的可以開始了,偏偏搗亂!推遲了總經(jīng)理又該說咱們了,現(xiàn)在的藝人,真是沒有素質(zhì)!”

B打算去和樂隊的其他成員溝通,希望通過影響其他成員來影響該樂手。雖然他沒有自信,非常怕失敗,還是鼓起了勇氣去溝通,沒有成功。

“都怪我,怎么就沒有想到提前問一下呢?如果能想到提前問一下,咱們提前準備了就沒事了?,F(xiàn)在發(fā)生這種情況,都是我的錯。大概是我的溝通能力有問題吧,哎……”B自怨自艾的很久,情況沒有好轉(zhuǎn)。

大家聚在一起出謀劃策。

“不行就推遲吧?”

“觀眾一定會埋怨咱們主辦方的?!?/span>

“調(diào)整演出順序,讓這個樂隊等會上場。”

“這個樂隊是第一個表演,他們接下來要去另一個場地,不同意改順序?!?/span>

“那就干脆別讓他們演了?!?/span>

“他們可是今晚的主角啊!”

……

小C當時剛剛加入該公司,她一開始沒有提出意見,因為自己是新人,作為實習生,也沒有自信,害怕自己的意見受到大家的嘲笑。最后看大家一籌莫展,于是鼓起勇氣,死馬當活馬醫(yī),開始發(fā)表意見。首先她提出借電池,她開始號召所有的人和認識的人借該型號的電池,同時讓大家發(fā)朋友圈問誰在電子城附件,幫忙買電池回來。5分鐘之后沒有回應,大家又開始咒罵該樂手。C也非常失望,覺得自己不適合這份工作。但是她覺得這樣下去無濟于事,就開始繼續(xù)想辦法。她上網(wǎng)找到了電子城的電話,并通過電話詢問店主可否在20分鐘送過來。店主自然不同意,這會影響他的其他生意。C立刻通過嘀嘀打車,讓出租車司機幫忙把電池帶回來,并在線轉(zhuǎn)賬給店主,20分鐘之后,在演唱會開之前5分鐘,電池回來了。為了以防萬一,C買了兩份??上浞莸碾姵夭⑽从玫?,C便把電池送給了該樂手。當然,之后公司繼續(xù)和該樂隊有合作,C竟然和那位非常愛耍大牌的樂手成為了朋友。

你是故事中的誰?

最近讀的《少有人走的路》這本書提到兩種人,神經(jīng)官能癥患者和人格失調(diào)癥患者。神經(jīng)官能癥患者為自己強加責任,與外界發(fā)生沖突和矛盾,神經(jīng)官能癥患者認為錯在自己,人格失調(diào)癥患者卻把錯誤歸咎于旁人。很明顯,A的表現(xiàn)像是神經(jīng)官能癥患者,B的表現(xiàn)像是人格失調(diào)癥患者。當然不是說A和B患有精神疾病,只是說他們處理事情的方式表現(xiàn)出心智不成熟。

《少有人走的路》是美國心理學家M·斯科特·派克20年前寫的一本書,今天讀來,依然對人有很大的幫助。

他在書中提到,少有人走的路,是心智成熟的旅程,只有清晰的認識自己,認清現(xiàn)狀,并勇于改變,克服困難,才能找到完整的自己。

書中第一部分自律,主要集中在如何解決問題這個核心,我認為對每一個人都有很深的指導意義。我們認識一個人,不僅僅要看對方身高體重面貌,主要是看他處理事情的方式。當一個人與外界發(fā)生沖突和矛盾的時候,他如何去解決,能看出他是否是一個自律的人,心智是否成熟,或者他是否愿意去改變,讓自己的心智更成熟。

作者認為自律有四個原則,即推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。我們從故事中可以看出,C可以說是一個自律的人,心智成熟的人。C完美的解決了問題,得到經(jīng)理的認可,并成功轉(zhuǎn)正。

“成功的人都有一個共同點,就是他們可以推遲滿足感。滿足感推遲的時間越長,越能成功?!蔽业呐笥裞herry喜歡讀心理學類的文章,我第一次聽“推遲滿足感”這幾個字就是她說的。

“你看,那些有好身材的人,他們能忍住美食的誘惑,可以克服鍛煉的痛苦,因為他們可以推遲美食帶來的滿足感,享受有了好身材之后的滿足感?!眂herry說。

的確如此,學霸可以抗拒打游戲帶來的及時滿足感而享受幾個月之后高分帶來的滿足感;吳京對于身邊的一切誘惑置之不理,很多演員去演爛片也掙到了錢,他一心一意去拍“戰(zhàn)狼”,果然大火;勾踐還臥薪嘗膽10年呢,他可以把滿足感推遲10年,實現(xiàn)復國的夙愿……

推遲滿足感,意味著不貪圖暫時的安逸,重新設置人生快樂與痛苦的次序:首先,面對問題并感受痛苦;然后,解決問題并享受更大的快樂,這是惟一可行的生活方式。

作者認為,自律應該從小學習,避免只圖眼前安逸帶來的不利。小學的孩子正確對待家庭作業(yè),是實踐“推遲滿足感”的最佳手段。孩子滿12歲時,無須父母催促,首先做完功課,再去看電視。到了十五六歲以后,他們的實踐更可以得心應手。到了青春期,他們處理類似問題,應該形成一種習慣或常態(tài)。那么到了成人階段,就可以得心應手的處理問題。 

我們來講一下小小的故事。 

小小的總是發(fā)這樣的朋友圈:“倒霉,又要加!”“破工作,真想辭職”“我們主管有病,又要改”……

她經(jīng)常和我抱怨工作太多,每天加班到晚上;主管吹毛求疵,這也不對那也不對,大概到了更年期;公司待遇不好,別人都是雙休就他們單休。一開始我安慰她同情她,后來我機緣巧合認識了她的領導,才發(fā)現(xiàn)問題在小小本身。因為她的工作效率非常低,所以要加班。上班的第一件事就是翻朋友圈、瀏覽網(wǎng)頁、微博,和朋友聊八卦;接著處理簡單的工作,比如打印、收郵件;非常棘手的難做的工作她一律推后(不愿意推遲滿足感)。她不熟悉Excel表格,做的時候到處問人,同事忙得顧不上教她或者不愿意,她就說同事冷酷無情(不承擔責任,把問題歸到別人身上)。她說自己忙,沒人教她,網(wǎng)上有那么多學習資料,她卻不肯去上一節(jié)系統(tǒng)的培訓課(不肯愿意尊重自己能力不足的事實);不高興的時候發(fā)朋友圈發(fā)泄,指責自己的主管和同事(不能控制情緒,無法保持平衡)。 

同時,這樣的人也十分固執(zhí),總是接口很多:“我不會,這超出了我的能力范圍之內(nèi)。”“我就是這樣的人,這是我的性格,無法改變?!彼麄儾蝗ソ鉀Q問題,等著問題消失。可是問題不會消失,它們?nèi)岳^續(xù)存在,它們是妨礙心靈成長的永遠的障礙。 

 小小和閨蜜吵架了,她直接把閨蜜從微信上刪除,并和我訴說閨蜜多么的不近人情。

“你這樣做很幼稚,朋友之間會有矛盾,你要解決,而不是逃避。”

“沒辦法,我的性格就是直性子,不會虛偽。” 

其實,這不是小小第一次這么做。有一次公司把小小分配到一個臨時組建的小組,小小在工作群和另一個同事在意見上不和,小小直接從群里退出了,她說自己不想和這些“腦子有病的人”一起工作。

我說小小幼稚,當時我還沒有讀到這本書,不知道可以用“心智不成熟”來形容她。現(xiàn)在我想把這邊書推薦給她,希望能對她有幫助。不少人都在不同程度上,缺少靈活的情緒反饋系統(tǒng),這本書教會讀者如何讓情緒反饋系統(tǒng)變得更加靈活。 

要使心智成熟,就須在彼此沖突的需要、目標、責任之間,取得微妙的平衡,這就要求我們利用機遇,不斷自我調(diào)整。保持平衡的最高原則就是“放棄”。比如小小,就要放棄“直性子”的任性,換一個方式處理問題。直面問題會使人感覺痛苦,但問題若不解決,就會永遠存在,阻礙心智的成熟。

美國作家埃爾德里奇·克里佛說:“你不能解決問題,你就會成為問題?!蔽蚁胄⌒‖F(xiàn)在已經(jīng)成為她們公司的一個問題了,她還不了解現(xiàn)實情況,不了解她和公司、和同事、和朋友之間的矛盾,自己需要負很大一部分責任。如果繼續(xù)下去,不是她炒老板魷魚,而是老板炒她魷魚了。她羨慕別人有雙休,殊不知她這樣的員工,很難找到更好的工作。 

作者說:我們對現(xiàn)實的觀念就像是一張地圖,憑借這張地圖,我們同人生的地形、地貌不斷協(xié)調(diào)和談判。通向事實的道路并不平坦,我們出生時,并不是帶著地圖來到世界的。為在人生旅途上順利行進,我們需要繪制地圖,并不斷修訂地圖,為此顯然要付出努力。有的人過了青春期,就放棄了繪制地圖。他們原有的地圖窄小、模煳、粗略,對世界的認識狹隘而偏激。大多數(shù)人過了中年,就自認為地圖完美無缺,世界觀沒有任何瑕疵,甚至自以為神圣不可侵犯,對于新的信息和資訊,他們也沒有多少興趣,似已疲憊不堪。只有極少數(shù)幸運者能繼續(xù)努力,他們不停地探索、擴大和更新自己對于世界的認識,直到生命終結。 

做一個心智成熟的人,掌控自己的人生,這條路很艱難,所有走的人少,正因為走的人少,所以你才會看到別人看不到的風景。愿你成為極少數(shù)的幸運兒,一生都能克服痛苦,不斷擴大和更新自己的地圖,以更寬廣的視野看世界。

文/田瑞芳