思維導圖學習心得
7月底,我有幸作為黑馬學堂的旁聽學員聆聽了白瑛老師講授的《思維導圖精英訓練與職業(yè)應用》。以前也接觸過思維導圖,但沒有認真思考和研究過,通過本次課程的學習以及親手繪制思維導圖,才體會到這一工具在工作和學習中的重要性。
一、思維導圖的概念
思維導圖,又稱心智圖,是將所有因素呈現(xiàn)在一張紙上的平面化思維工具,運用圖文并重的技巧,開啟人類大腦的無限潛能,是英國學者東尼·博贊(Tony Buzan)在1970年代初期提出的,廣泛應用于人們的學習、記憶、思考、寫作、目標制定、項目管理等領域。
二、學習心得
1、繪制思維導圖的步驟:在紙張中央寫出核心主題的文字或繪制核心主題的圖案;思維呈放射狀從核心主題向外擴張,重要之處加插圖;使用不同顏色的線條,但同一思路上的連接色彩要相同,色彩要選用飽和度高、最能激活大腦的顏色;線條或枝干選用曲線連接,靠近中央的分支連線較粗,離中心越遠的連線越細;每條線上注明一個關鍵詞,化繁為簡,名詞為主,動詞為輔。
2、思維導圖有助于理清思路,將思維從繁復的文字表達中解放出來,在表達上注重各項事物之間的關聯(lián),從而使思維可視化、形象化。
3、思維導圖更加直觀形象,有助于激發(fā)人們的創(chuàng)意,使學習和工作更加高效完成。同時,經常使用和繪制思維導圖,對于提高學習總結能力和提高思維水平也具有重要作用。
4、在思維導圖商務運用中我們還學習了提升溝通能力的六頂思維帽法:
藍帽:主持、時間控制
白帽:陳述信息和數(shù)據(jù)
紅帽:表達主觀感受、感覺、情緒和預感
黃帽:利益、價值
黑帽:警告、困難、問題、風險
青帽:可選方案、想法、創(chuàng)造力
這個方法可在召開會議或討論項目可行性中使用,將人員分組,分別使用指定帽子,陳述自己的觀點,黃帽必須在黑帽前使用,只允許藍帽中斷會議進程,這樣既可以鼓勵所有人參與到會議中,又能高效快速形成會議結果。
思維導圖的關鍵在于發(fā)散的思路加上關鍵詞、圖像、連接和色彩的準確應用,繪制思維導圖的過程也是思維提升的過程,這需要不斷開闊眼界。最后和大家分享一句喬布斯在斯坦福大學演講中的一句話:Stay Hungry,Stay Foolish(求知若饑,虛心若愚)。
文/吳淑萍